dobrastrava.sk
Hlavná stránka
Filozofia
Makrobiotické menu
Raňajkové menu
Odborná literatúra
Harmonická strava – cesta k lepšiemu životu
Produkty, z ktorých varíme
Varte s nami
Klub zdravíčko
Fotogaléria Záhrada v nás
Kde nás nájdete, kontakt
Bufet KOLÁČIK
Kontakt

 


Zdravotné stredisko

4. poschodie

Tomášikova 46
Bratislava

Farmárska tržnica
Budova Starej ikey
Bratislava

0903/230 227
02/6383 1809
E-mail: Táto adresa je chránená proti spamovaniu, pre jej zobrazenie potrebujete mať Java scripty povolené

 http://www.dobrastrava.sk/

Prevádzková doba:  

Bufet: od 7.30 do 16.00 hod.
Jedáleň: od 11.00 do 16.00 hod 

JEDÁLNY LÍSTOK - Makrobiotické menu Tlač E-mail

JEDÁLNY LÍSTOK 7. 7. – 11. 7. 2014

Menu 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Makrobiotické menu 5,70 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Pondelok 7. 7. 2014


MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l Pórková so zeleninou, pšenom a Missom (6)

Jedlo:          Letná musaka (koreňová zelenina, šampiňóny, kapusta, cícer,

450 g            Tempeh, zemiaky); Goody foody na prírodno; dusená hl. kapusta; 

                     ½ varená ryža natural; ½ kuskus (1); restovaná mrkva vo woku;                       

                     naparená brokolica; šalát Vitamínko; hlávkový šalát; chrenová                                                                           

                     pasta Wasette; ochutené Tamari (6) a olivovým olejom                  

                                                                                                                                                                                         

OČISTA MENU: hlavné jedlo 4,20 €

Jedlo:           Pšenové guľky z Tempehu a zeleniny (6); dusená kyaslá kapusta;

450 g            zeleninová obloha; Gomashio; Tamari (6)

                  

VEGETARIÁNSKE MENU 1: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 € 

Jedlo:           Perkelt zo sójových kociek (6); špaldové halušky (1); 

450 g            zeleninová obloha

                      

Utorok 8. 7. 2014

MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l Zeleninová s červenou šošovicou a Missom (6)

Jedlo:          Plnená pečená paprika (ryža natural, šošovica); „paradajková“ omáčka; 

450 g            restované Robi rezance (1); ½ varená ryža natural, ½ kukuričná kaša

                     naparená brokolica; hlávkový šalát; šalát Vitamínko;  

                     chrenová pasta Wasette; ochutené Tamari (6) a olivovým olejom                     

 

OČISTA MENU: polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l  Zeleninová s fazuľou Azuki (6)    

Jedlo:           Ryžové rolky plnené fazuľou Mungo a zeleninou; kukuričná kaša;

450 g            dredssing; zeleninová obloha; Gomashio; Tamari (6)


VEGETARIÁNSKE MENU 1: polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l Mrkvová s ryžou

Jedlo:           Zeleninový prívarok; Robi oválky marinované (1); 

450 g            varená ryža natural; zeleninová obloha


Streda 9. 7. 2014

MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l Hrachová s mrkvou, petržlenom a Missom (6)

Jedlo:          Cícerový falafel zapečený; kel na cibuli; 

450 g            vysmažený kaleráb v hraške; ½ varená ryža natural;

                     ½ varené pšeno; restovaná mrkva vo woku; naparená 

                     brokolica; šalát Vitamínko; hlávkový šalát; chrenová 

                     pasta Wasette; ochutené Tamari (6) a olivovým olejom                         

                                                                                                           

OČISTA MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l  Brokolicová s mrkvou (6)    

Jedlo:           Guláš z cíceru a zeleniny; varené pšeno;

450 g            zeleninová obloha; Gomashio; Tamari (6)

                      

VEGETARIÁNSKE MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 € 

Polievka:     0,33 l Feniklová so zeleninou 

Jedlo:           Záhradnícka roláda z Robi mäsa (1); prírodná šťava;

450 g            kukuričná kaša; zeleninová obloha                     


Štvrtok 10. 7. 2014

MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l Zeleninová s bielou reďkovkou a Missom (6)

450 g            Hŕstkové trio na zelenine; sójové rezance zapečené (6), 

                     ½ varená ryža natural, pečený zemiak; 

                     restovaná mrkva vo  woku; naparená brokolica; šalát 

                     Vitamínko; hlávkový šalát; chrenová pasta Wasette; ochutené 

                     Tamari (6) a olivovým olejom                         

                                                                 

OČISTA MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l  Karfiolový krém s mrkvou (6)    

Jedlo:           Varená biela bobica na sladkokyslo; Robi platky zapečené 

450 g             s rascou a tamari (1); tekvicový prívarok; 

                      varená ryža natural, Gomashio; Tamari (6); zeleninová obloha; 

                      

VEGETARIÁNSKE MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 € 

Polievka:     0,33 l Cuketová so zemiakmi a kukuricou (1)

Jedlo:           Plnená paprika z Robi mäsa (1) a ryže natural; cuketcová omáčka;

450 g            zemiaky; zeleninová obloha                      


Piatok 11. 7. 2014

MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l Šampiňónová so zeleninou a Missom (6)

Jedlo:           Azukové čevabčiči; cibuľová omáčka na horčici; dusená zelenina; 

450 g             vysmaýená karfiol v hraške  ½ varená ryža natural; 

                      špaldová palacinka (1); restovaná mrkva vo woku;                      

                      naparená brokolica; šalát Vitamínko; hlávkový šalát; 

                      chrenová pasta Wasette; ochutené Tamari (6) a olivovým olejom            

                                     

OČISTA MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l  Petrzlenový krém s pohánkou a missom (6)    

Jedlo:           Maďarský guláš zo sójových kociek (6); varená pohánka;

450 g            zeleninová obloha                      

                      

VEGETARIÁNSKE MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 € 

Polievka:     0,33 l Šošovicová so zeleninou

Jedlo:           Čiernohorský rezeň z Robi mäsa (1); kukuričná kaša;

450 g            dressing; zeleninová obloha                      


_____________________________________________________________________________

ALERGÉNY:

1 - obilniny obsahujúce lepok, 2 - kôrovce, 3 - vajcia, 4 - ryby, 5 - arašidy, 6 - sója,   

7 - mlieko, 8 - orechy, 9 - zeler, 10 - horčica, 11 - sézam, 12 - oxid siričitý, 13 - bôb,   

14 - mäkkýše    


0903/230 227, 0917/645089, Táto adresa je chránená proti spamovaniu, pre jej zobrazenie potrebujete mať Java scripty povolené , www.dobrastrava.sk, www.facebook.com/ZdravickoEvera


                     






 
Ďalšie >
Najčítanejšie
Najnovšie články
Advertisement
 
 
Webmaster CB soft. s.r.o., Copyright 2000 - 2005 Miro International Pty Ltd.Mambo is  Software released under the GNU/GPL License.