dobrastrava.sk
Hlavná stránka
Filozofia
Makrobiotické menu
Raňajkové menu
Odborná literatúra
Harmonická strava – cesta k lepšiemu životu
Produkty, z ktorých varíme
Varte s nami
Klub zdravíčko
Fotogaléria Záhrada v nás
Kde nás nájdete, kontakt
Bufet KOLÁČIK
Kontakt

 


Zdravotné stredisko

4. poschodie

Tomášikova 46
Bratislava

Farmárska tržnica
Budova Starej ikey
Bratislava

0903/230 227
02/6383 1809
E-mail: Táto adresa je chránená proti spamovaniu, pre jej zobrazenie potrebujete mať Java scripty povolené

 http://www.dobrastrava.sk/

Prevádzková doba:  

Bufet: od 7.30 do 16.00 hod.
Jedáleň: od 11.00 do 16.00 hod 

JEDÁLNY LÍSTOK - Makrobiotické menu Tlač E-mail


JJEDÁLNY LÍSTOK 22. 9. – 26. 9. 2014

Menu 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Makrobiotické menu 5,70 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €


Pondelok 22. 9. 2014

MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l Špenátová so zeleninou, Tofu a Missom (6)

Jedlo:          Koložvárska kapusta (ryža natural; Robi (1) / sójové rezance (6), 

450 g            koreňová zelenina, šampiňóny, kyslá kapusta); Hokkaidové chutney;                       

                     Mungo šalát; kuskus; restovaná mrkva vo woku; naparená brokolica;                         

                     šalát Vitamínko; hlávkový šalát; chrenová pasta Vasette;  ochutené 

                     Tamari (6)  a olivovým olejom                                                                                             


OČISTA MENU: polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l  Feniklová so zeleninou (6)    

Jedlo:           Pyré z fazule Mungo; pečená tekvica; varená ryža natural; 

450 g           zeleninová obloha; Gomashio; Tamari (6)

                     

VEGETARIÁNSKE MENU 1: polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l Zeleninová s červenou šošovicou

Jedlo:           Goody Foody na prírodno (1); dusená zelenina; ½ kuskus,

450 g            ½ varená ryža natural; zeleninová obloha

                      

Utorok 23. 9. 2014

MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l „Paradajková“ s čínskou kapustou a Missom (6)

Jedlo:           Červená šošovica na indickom kari; jesenná ryžová rolka zapečená 

450 g            v kukuričnej strúhanke (sušené hríby, koreňová zelenina; kapusta); 

                     chilli a bazalkové Tofu na prírodno; ½ varená ryža natural, 

                      ½ kukuričná kaša; restovaná mrkva vo woku; naparená brokolica;  

                      šalát Vitamínko; hlávkový šalát; chrenová pasta Wasette;  

                      ochutené Tamari (6) a olivovým olejom                                                                                             

OČISTA MENU: polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l  Zeleninová ostrokyslá s Tofu syrom (6)    

Jedlo:           Farmársky Wrap (šošovica, zelenina, kapusta kyslá); ½ špaldová 

450 g            palacinka, ½ rRyža natural; zeleninová obloha; Gomashio; Tamari (6)

                     

VEGETARIÁNSKE MENU 1: polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l Zeleninová s čínskou kapustou

Jedlo:           Pečené zemiaky s Hokkajdom a tofu syrom (6); dressing; 

450 g           zeleninová obloha


Streda 24. 9. 2014

MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l Hrachová s vegetariánskym párkom a Missom (6)

Jedlo:          Pečené plnené Hokkaido (ryža natural, Robi (6) / sójová (6) drť,

450 g            zelenina); petržlenový dresing s kôprom; opečený kaleráb na kurkume;

                     varené pšeno; restovaná mrkva vo woku; naparená brokolica;

                     šalát Vitamínko; hlávkový šalát; chrenová pasta Wasette;                       

                     ochutené Tamari (6) a olivovým olejom                         

                                                                                                           

OČISTA MENU: hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     Z bielej redkovky a mrkvy (6)

Jedlo:           Pšenový nákyp z cíceru a zeleniny; hokkajdová omáčka s mrkvou;

450 g             zeleninová obloha; Gomashio; Tamari (6)


VEGETARIÁNSKE MENU 1: hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     Hrášková so zemiakmi 

Jedlo:           Robi faširka (1); kelový prívarok s mrkvou; 

450 g            varená ryža natural; zeleninová obloha

Štvrtok 25. 9. 2014                  

MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l Karfiolová s pórkom, čerstvou kápiou a Missom (6)

450 g            Biela fazuľa na bielom korení; sójové (6) rezance na prírodno;

                     Lotosový koreň vysmažený v Hraške; zelenina na čínsky spôsob;            

                     ½ varená ryža natural, ½ ryžové rezance zapečené; restovaná 

                     mrkva vo  woku; naparená brokolica; šalát Vitamínko; hlávkový                                             

                     šalát; chrenová pasta Wasette, ochutené Tamari (6) a olivovým olejom

                                                                                                                                   

OČISTA MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l Lusková kyslá 

Jedlo:           Tofu na paprike a cibuli (6); kôprová omáčka; varená ryža natural;

450 g            Gomashio; Tamari (6); zeleninová obloha

                                             

VEGETARIÁNSKE MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 € 

Polievka:     0,33 l Kukuricová s mrkvou a zemiakmi

Jedlo:           Soté z Robi mäsa (1); ½ ovsena placka (1), ½ varená ryža natural; 

450 g            zeleninová obloha 


Piatok 26. 9. 2014

MAKROBIOTICKÉ MENU: 5,7 €, polievka 1,20 €, hlavné jedlo 4,50 €

Polievka:     0,33 l Zeleninová s fazuľou Azuki a Missom (6)

450 g            Varený bôb; guláš z tekvice Hokkaido a zemiakov;

                     kapustový karbonátok z Robi (1) / sójovej drte (6) a zeleniny;

                     ½ varená ryža natural, ½ varená pohánka; restovaná mrkva vo  woku;          

                     naparená brokolica; šalát Vitamínko; hlávkový šalát; chrenová pasta 

                     Wasette; ochutené Tamari (6) a olivovým olejom

                                                                                                               

OČISTA MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 €

Polievka:     0,33 l Držková z hlivy (6)

Jedlo:           Sójové rezance na šampióňoch (6); 1/2 varená pohánka; 

450 g            zeleninová obloha; Gomashio; Tamari(6)

                      

VEGETARIÁNSKE MENU: 5,20 €, polievka 1,00 €, hlavné jedlo 4,20 € 

Polievka:     0,33 l Cuketová s karfiolom

Jedlo:           Roláda plnená zeleninou (1); prírodná šťava;

450 g            kukuričná kaša; zeleninová obloha


_____________________________________________________________________________

ALERGÉNY:

1 - obilniny obsahujúce lepok, 2 - kôrovce, 3 - vajcia, 4 - ryby, 5 - arašidy, 6 - sója,   

7 - mlieko, 8 - orechy, 9 - zeler, 10 - horčica, 11 - sézam, 12 - oxid siričitý, 13 - bôb,   

14 - mäkkýše    


0903/230 227, 0917/645089, Táto adresa je chránená proti spamovaniu, pre jej zobrazenie potrebujete mať Java scripty povolené , www.dobrastrava.sk, www.facebook.com/ZdravickoEvera


                     






 
Ďalšie >
Najčítanejšie
Najnovšie články
Advertisement
 
 
Webmaster CB soft. s.r.o., Copyright 2000 - 2005 Miro International Pty Ltd.Mambo is  Software released under the GNU/GPL License.